Over GZ-psycholoog Jacqueline

Als GZ-psycholoog loop ik al een heel tijdje mee en heb een rijke achtergrond als het gaat om de diversiteit aan ‘psychologen’ werk. Ooit begonnen als onderwijs en kinder- en jeugdpsycholoog en heb me van daaruit ontwikkeld als therapeut voor volwassenen. Werken met kinderen en jeugd betekent natuurlijk ook werken met volwassenen (denk aan hun ouders een leraren).

De combinatie van onderwijs en jongeren maakte dat ik trainingen ontwikkelde voor leerlingen en docenten(teams) en deze ook zelf gaf. Onderwerpen als faalangst, sociale angst, leren leren/studeren en motivatie zijn enkele van de onderwerpen waar ik me toen mee bezig heb gehouden. Uiteindelijk heb ik me helemaal gericht op volwassenen.

Uiteraard ben ik ook in therapie geweest en o.a. vanuit die ervaring weet ik als geen ander hoe belangrijk het is om je in deze bijzondere setting veilig en op je gemak te voelen. Gemakkelijker gezegd dan gedaan omdat ieder mens anders is. Toch neem ik deze uitdaging steeds weer aan omdat ik weet dat een goede therapeutische relatie essentieel is voor het gewenste behandeleffect.

Met andere woorden: Als je met een therapeut wilt praten die echt geïnteresseerd in je is, die goed luistert en uitlegt, en probeert zoveel mogelijk met je mee te denken om je beter te gaan voelen, dan ben je bij mij aan het juiste adres.

Er zal niets gebeuren waar jij niet achterstaat. Dit betekent dat we altijd in overleg gaan over de te volgen route; We werken samen vanuit jouw vragen en wensen. Denk bijvoorbeeld aan de wens dat je graag wilt dat een familielid/vriend(in) aansluit, dan kan dat. Ook zal ik je regelmatig vragen of je tips voor mij hebt, zodat ik een betere psycholoog voor jou kan zijn.

Alles wat we bespreken blijft uiteraard tussen ons.

Ik kan je begeleiden als er sprake is van lichte tot matige psychische problemen of aandoeningen. De aanpak is oplossingsgericht, inzichtgevend en praktisch. Behandelmethodieken zoals: cognitieve gedragstherapie, (imaginaire/interioceptieve) exposure (in vivo), oplossingsgerichte- en inzichtgevende therapie als ook de EMDR methodiek en b.v. ontspanningstechnieken kunnen worden ingezet, afhankelijk van wat bij jou en/of je klacht past. Zo nodig maken we een uitstapje naar het verleden, vanzelfsprekend is dat niet. Hiernaast maak ik gebruik van Therapieland. Dat is een platform waar o.a. therapiemodules te vinden zijn, die we kunnen inzetten als dat zinvol lijkt.

Als je vragen hebt over bovenstaande of mij als behandelaar wilt, laat van je horen!