Over hypnotherapeut Monique van der Hilst

Mijn naam is Monique van der Hilst en ik ben hypnotherapeut. Samen met mijn man Patrick heb ik twee mooie kinderen. Ik houd heel erg van natuur, van dieren en van lekker buiten zijn, genieten van de geluiden van de vogels, van de geuren van de natuur en van al het moois dat er te zien is. In mijn vrije tijd ben ik ook graag bezig met zelfontplooiing en lees ik alles wat ik kan vinden over NLP en hypnose. Hypnotherapie is in mijn ogen de meest effectieve psychotherapie die er is.

Mijn liefde voor hypnotherapie

Hypnose is een prachtige manier om mensen snel en effectief van hun problemen af te helpen. Ik vind het ontzettend gaaf om te zien hoe snel iemand die jarenlang kampt met klachten tijdens een consult met mij een complete transformatie doormaakt. Als ik vertel dat ik hypnotherapeut ben zeggen veel mensen: ‘Oh, wat doe je dan?’ en ‘Is dat niet eng?’ of ‘Ben ik helemaal weg?’. Ik kan oprecht zeggen: nee het is zeker niet eng en je bent ook niet weg. Je bent in een ontspannen staat, je hoort alles, weet alles en kan gewoon nog praten. In hypnose ga je werken met je onbewuste. Ga maar eens na hoeveel we onbewust doen. Ademen, knipperen met onze ogen, ons hart klopt en dat gebeurt gewoon automatisch zonder dat wij daar echt iets voor doen of erover nadenken. Dit zou je eigenlijk nog veel verder kunnen doortrekken naar onbewuste gedragspatronen. Soms zijn we onszelf op een verkeerde manier aan het toespreken. Doen we dit vaker dan wordt het een patroon. Dit patroon kan je met hypnose heel snel doorbreken en veranderen.

Wat bereik je met hypnose?

Met behulp van hypnose kan ik je afhelpen van onbewuste gedragspatronen en ‘foute gedachten’. Ik help je meer functionelere en krachtigere gedachten te installeren waardoor je wel je mooiste leven kan leiden. Vanuit de theorie wordt verondersteld dat de mens voor 95% van de tijd op een onbewust niveau acteert en maar 5% bewust. Waarom zouden we dan met de 5% gaan werken aan een trauma, angst en verslaving als we 95% onbewust doen?! Precies! Tijdens hypnotherapie gaan we daarom met jouw “onbewuste” werken, omdat daar de veranderingen op een veel diepgaandere manier worden gemaakt.